• Bewust leven,  Persoonlijk,  Uncategorized

    Ik ben 100 dagen gelukkig. Jij ook?

    Al ongeveer een jaar geleden kwam ik deze challenge tegen. Eentje waarbij je 100 dagen achter elkaar een foto post van iets dat je gelukkig maakt. Toen der tijd heb ik er niet zo veel mee gedaan, ik was immers aardig content met mijn leven, maar ik merk nu dat ik soms even vergeet wat mij gelukkig maakt en waar ik allemaal dankbaar voor ben.

    Geluk trekt meer geluk aan en juist daarom is het belangrijk om regelmatig stil te staan bij het geluk dat je al hebt. Het hoeft niet groot te zijn, een vreemde die de deur voor je openhoudt, een bus die op tijd is of het zonnetje dat doorbreekt kunnen allemaal kleine momenten van geluk zijn.
    Daarom heb ik een Twitter account aangemaakt en ga ik, beginnend vandaag op 1 november, 100 dagen achter elkaar Tweets posten over mijn gelukmomentjes. Volg me op Twitter, of neem dagelijks even een kijkje op mijn blog, want daar zijn ze ook allemaal te zien.

    Klik op ‘Lees meer’ als je meer over de challenge te weten wilt komen en waarom het zo belangrijk is om stil te staan bij geluk.

  • Bewust leven

    20 Affirmaties om te zijn wie je wilt zijn.

    How Thoughts Become Reality: You Can Easily Prove It ...Vaak denken we dat het leven gewoon gebeurt en dat wij onszelf daar naar te settelen hebben. Niets is echter minder waar, we hebben veel meer invloed dan we in eerste instantie misschien denken. Dit kan met behulp van affirmaties.

    Sinds kort volg ik het youtube kanaal van Aaron Doughty. Een man die pas sinds  kort aan het filmen is, maar nu al een behoorlijke volgersbase gevormd heeft. Hoe hij dat heeft gedaan? Hij gebruikt The Secret. Of zelfs nog een specifiekere versie daarvan. Door zijn geest te focussen op wat hij het liefste wil: mensen helpen bewust te worden van het feit dat ze wél invloed hebben op hun omgeving, heeft hij dat ook bereikt.

    Waar The Secret zich voornamelijk richt op datgene dat jij wil naar je toe trekken, richt Aaron zich meer op hoe jij naar datgene wat je wil toe kunt gaan. Althans, zo interpreteer ik het in gewone taal, haha.
    Vandaag deel ik een van de manieren waarop jij je kunt focussen op dat waar jij heen wil: Affirmaties.

  • Bewust leven,  Lifestyle,  Persoonlijk,  Uncategorized

    Mijn plastic vrije verlanglijstje voor Sinterklaas en Kerst

    Het lijkt misschien nog ver weg, maar ik wil toch mijn verlanglijstje voor Sinterklaas en Kerst alvast met jullie delen. De tijd gaat sneller dan je denkt zie je 😉

    Wallpaper Xmas tree, Stars, HD, 5K, Celebrations ...In het kader van een verantwoorde/ ecovriendelijke levensstijl ga ik dit jaar voor een zo plastic vrij mogelijk lijstje. En waar plastic onvermijdbaar is ga ik voor een zo duurzaam mogelijke oplossing.

    Klaar om ideeën op te doen voor jouw eigen verlanglijstje? Klik dan snel verder!

  • Bewust leven,  Edelstenen,  Review,  Uncategorized

    Alles over Yoni eieren

    Misschien heb je ze al eens voorbij zien komen en ben je nieuwsgierig, misschien heb je er nog nooit van gehoord, vandaag heb ik het over Yoni eieren. Kleine kristallen eitjes die je niet alleen gebruikt om je vagina te trainen, maar ook om emotionele spanningen rondom je bekkengebied te verminderen.

    Ik leg uit wat het precies is, hoe je ze gebruikt, hoe ik er zelf over denk en waar je ze kunt krijgen.

  • Bewust leven,  Persoonlijk,  Uncategorized

    The Secret ~ bereik alles wat je wilt

    The Secret Quotes Law Attraction. QuotesGramWat als ik je vertel dat er een manier is om alles te bereiken wat je wilt? Dat je niet je hele leven met tegenzin naar je werk hoeft en dat het écht mogelijk is om de liefde van je leven te ontmoeten? Je zou denken dat dit een groot bewaard geheim is, of tovenarij, maar niets is minder waar. The Secret is heel echt en ik ga je vandaag vertellen hoe je het in je voordeel kunt laten werken (of hoe je het ongemerkt in je eigen nadeel gebruikt).

  • Bewust leven,  Edelstenen,  Gezondheid

    Edelstenen en hoe ze je kunnen helpen

    Edelstenen hebben mij altijd al geïnteresseerd. Een van mijn eerste was een armbandje van rozenkwarts dat ik heb gedragen tot het van ellende uit elkaar viel. Daarna heb ik de kralen nog bewaard en bij me gedragen in een klein zakje.

    Voor sommigen zijn edelstenen gewoon mooie stenen. Anderen gebruiken ze om zichzelf beter te voelen, te helpen bij lastige taken of om geluk te brengen. Ik hoor tot beide groepen. Ik vind edelstenen prachtig en heb er een aantal in mijn huis staan. De stenen die er staan heb ik bewust uitgekozen vanwege de werking die ze zouden moeten hebben.

    Hoe die werking precies werkt ga ik vandaag uitleggen.

  • Bewust leven,  Gezondheid

    Organicup is te koop bij de Kruidvat!

    Even een heel snel berichtje, want dit MOEST ik gewoon delen: Ik ben er vandaag achter gekomen dat je de Organicup kunt kopen bij de kruidvat! Hij ligt gewoon naast de tampons en maandverband in de winkel en kost €21,99.

    Organicup
    Foto van https://www.organicup.com/nl/product/organicup/

    Blijkbaar is de Organicup al een tijdje te koop, maar hier is nooit specifieke aandacht aan besteed. Ik kan het me dus heel goed voorstellen er weinig mensen zijn die het weten.
    Eindelijk een gewone winkel waar je een menstruatiecup kunt kopen, het gebruiken van een cup wordt steeds normaler en met zijn allen kunnen we er voor zorgen dat de afvalberg van tampons en maandverband steeds een stukje kleiner wordt.

    Bestel je je cup tóch liever online? Dat kan via kruidvat.nl of de officiële site organicup.nl.

    Wil je meer informatie over cups in het algemeen en het gebruik er van? Ik leg het allemaal uit in dit artikel.
    Deze cup heb ik zelf (nog) niet gebruikt, maar de review van Bryony, van Precious Stars Pads, is zeer veelbelovend. Heb je zelf ervaring met de Organicup, of vragen, deel het dan in de comments. Samen kunnen we een database opbouwen van reviews, vraag en antwoorden en ervaringen.

    Liefs, Mariska

  • Bewust leven,  Gezondheid,  Persoonlijk,  Review

    De Bellabeat Urban, een vrouwelijke health-tracker ~ Review

    Leaf nieuwVoor Kerstmis 2017 heb ik van mijn schoonmoeder de Bellabeat Urban gekregen. Of nouja, ik heb het zelf uitgezocht, maar je snapt het idee. Ik had hem al maanden op het oog, maar heb nooit de stap gezet om hem te kopen, omdat het best een uitgave is. Een Bellabeat kost namelijk $139,- én dan kwamen er nog verzendkosten vanuit Amerika bovenop à zo’n $20,-.

    Uiteindelijk heb ik er dus voor gekozen om hem voor Kerstmis te vragen en ik ben er nog steeds ontzettend blij mee!
    Aangezien Bellabeat in Nederland nog niet bekend is hoop ik met mijn blog meer mensen kennis te laten maken met deze geweldige health-tracker, speciaal gericht op vrouwen!

    Wat deze health-tracker zo bijzonder maakt én mijn mening lees je in de rest van deze blog.

  • Bewust leven,  Gezondheid,  Persoonlijk,  Uncategorized

    Een menstruatiecup? Alle ins-, outs en info!

    Je ziet hem steeds vaker voorbij komen: de menstruatiecup. Een cup die je inbrengt, in plaats van een tampon.

    de Groene menstruatiecup

    Zelf gebruik ik de menstruatiecup al bijna een jaar en ik kan niet meer zonder! Het is makkelijk, handig, goedkoop en (in tegenstelling tot wat sommigen denken) totaal niet vies.
    Vandaag vertel ik alle ins- en outs van de menstruatiecup.

    Ongeveer een jaar geleden kwam ik er voor het eerst mee in aanraking. In het begin was ik wat sceptisch, maar hoe meer ik over de cup leerde, hoe enthousiaster ik werd. Wist je bijvoorbeeld dat je een cup zonder probleem 12 uur in kunt houden? In tegenstelling tot een tampon die iedere 6 uur vervangen moet worden om TSS te voorkomen. Daarnaast past in een cup veel meer bloed dan in de gemiddelde tampon.

  • Bewust leven,  Persoonlijk,  Uncategorized

    Minder (plastic) afval~ mijn beginners tips

    Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar we maken met zijn allen zó veel afval! En dan doel ik voornamelijk op plastic, wat nagenoeg niet vergaat en voor het grootste gedeelte niet hergebruikt wordt. Het chilt gewoon in het gras, de oceanen en de magen van dieren en het ergste is dat we hier allemaal aan meedoen. Misschien sterft er binnenkort wel een schildpad of hertje, omdat het stikt in een door jou gebruikt rietje. Of iets dichter bij huis: ziet het er niet vreselijk ongezellig uit als je op het strand loopt en alleen maar plastic afval tegenkomt in plaats van mooie schelpen en zeesterren?

    Ik vind dat hier wat aan moet gaan gebeuren en probeer stukje bij beetje bewuster om te gaan met mijn plastic gebruik. Je hoeft niet direct cold turkey af te kicken, dat is ook haast onmogelijk! Maar met een paar aanpassingen, waar je amper wat van merkt, kom je al een heel eind 🙂Brethren Life and Thought – A Blog about Theology, Ecology ...