-
Mini-doel- maximaal resultaat
Ambitieuze doelen kunnen heel nuttig zijn, maar vaak ook zó beangstigend dat er uiteindelijk niets van terecht komt. een mini-doel kan dan juist veel effectiever zijn om die grote resultaten te boeken! Waarom en hoe je mini-doelen stelt lees je in dit artikel 🙂
-
Goede voornemens 2020
Het is alweer bijna oud en nieuw, wat inhoudt dat het ook tijd is voor goede voornemens! Stoppen met roken, beginnen met sporten, meer afspreken met familie, je kent ze wel. Vorig jaar probeerde ik het al anders aan te pakken, door iedere maand een extra voornemen te implementeren in mijn leven. Als je me een beetje hebt gevolgd is het je waarschijnlijk opgevallen dat dit niet helemaal gelukt is. De doelen waren toch te groot en ik was te gestrest om ze tot een goed einde te brengen. Daarom gooien we het dit jaar wederom over een andere boeg, namelijk: een to-do lijst voor 2020. Benieuwd hoe die er uit ziet? Lees dan gezellig mee!