Het grootste argument dat mensen tegen wasbaar maandverband gebruiken is dat het een gedoe zou zijn om ze schoon te maken. Helaas voor jullie valt dat hartstikke mee en gaat je excuus dus niet op! Ik gebruik al best een tijd wasbaar maandverband en heb een manier gevonden die mij helpt om het zonder problemen weer helemaal schoon te krijgen. Benieuwd? Lees dan gezellig mee ­čÖé

Deze maand heb ik mijn koperspiraal alweer een jaar! Toen ik deze serie over mijn ervaring met het koperspiraal startte heb ik beloofd om regelmatig updates te geven, dus daar gaan we: Mijn ervaring na 1 jaar met het koperspiraal. Ik beantwoord de volgende vragen: Heb ik last gehad van een Mirenacrash? Heb ik nog steeds last van schimmelinfecties? Hoe gaat het mentaal met me?

Ik speel al een tijd met het idee om mijn leven naar het volgende level te tillen. Een soort upgrade. Ik heb grootse plannen voor het leven en het lijkt me leuk om de stappen die ik ga zetten om die plannen waar te maken met jullie te delen. Ik heb een klein plannetje gemaakt met verschillende levels om mijn droomleven waar te maken. Dat plan ga ik de komende weken/maanden met jullie delen. Vandaag level 0 – Het stellen van doelen. We moeten natuurlijk wel weten waar we naartoe werken.

Zoals je in de header van mijn site kunt zien noem ik mezelf een hippie in heels. Ik doe namelijk een hoop dingen die de average hippie ook doet, maar in plaats van mezelf compleet over te geven aan de natuur en erbij te lopen als een zwerver, verzorg ik mezelf ook. En ik vind dat meer hippies dat zouden moeten doen! Waarom lees je vandaag in dit bericht.

De tijd is werkelijk omgevlogen. Ik bedacht mezelf ineens dat mijn blog alweer 2 jaar bestaat! Tijd om terug te blikken op het afgelopen jaar en vooruit te denken over de tijd die nog komen gaat.

Laatst sprak ik een goede vriend die stijf staat van de werkstress. Het enige waar hij nog aan kan denken is werk en hoe hij er nog meer van in een dag kan proppen. En dat het eigenlijk ten koste begint te gaan van zijn eigen leven. Ik had hem de tip dat het kan helpen om 2 minuten te focussen op zijn ademhaling. Heel even een momentje voor zichzelf te nemen, maar zelfs voor die twee minuten gunde hij zichzelf geen tijd. Een ademhalingsoefening voelt voor hem als “niets doen”. Daar op dat moment is het idee van Mindful poepen geboren.

Vandaag wil ik eens iets anders doen: een hersenspinsel van mezelf delen. Een idee dat ik heb, wat niet op onderzoek, theorie├źn of andere bronnen gebaseerd is. Het is ook nog lang niet volledig uitgewerkt, het is simpelweg een gedachte waar ik al een tijdje mee in mijn hoofd zit en graag met de wereld wil delen. Om te horen wat jullie er van vinden.

In november 2019 zag ik haar al voorbij komen: de Kruidvat menstruatiecup. Afgelopen maand kwam ik haar dan ein-de-lijk in de winkel tegen en ik kon d’r natuurlijk niet laten liggen! Zou deze betaalbare cup net zo goed zijn als haar duurdere zusjes? Lees snel verder om het te ontdekken.

Het is alweer bijna oud en nieuw, wat inhoudt dat het ook tijd is voor goede voornemens! Stoppen met roken, beginnen met sporten, meer afspreken met familie, je kent ze wel. Vorig jaar probeerde ik het al anders aan te pakken, door iedere maand een extra voornemen te implementeren in mijn leven. Als je me een beetje hebt gevolgd is het je waarschijnlijk opgevallen dat dit niet helemaal gelukt is. De doelen waren toch te groot en ik was te gestrest om ze tot een goed einde te brengen. Daarom gooien we het dit jaar wederom over een andere boeg, namelijk: een to-do lijst voor 2020. Benieuwd hoe die er uit ziet? Lees dan gezellig mee!

Het afgelopen halfjaar is omgevlogen! Ik was het bijna vergeten, maar ik heb al zes maanden mijn koperspiraal. Omdat ik merk dat mijn berichten over het koperspiraal erg veel gelezen worden, leek het me nuttig om nog een update te plaatsen over hoe het nu na een half jaar is en of ik nog last heb gehad van de Mirenacrash. Lees je gezellig mee?