De tijd is werkelijk omgevlogen. Ik bedacht mezelf ineens dat mijn blog alweer 2 jaar bestaat! Tijd om terug te blikken op het afgelopen jaar en vooruit te denken over de tijd die nog komen gaat.

Laatst sprak ik een goede vriend die stijf staat van de werkstress. Het enige waar hij nog aan kan denken is werk en hoe hij er nog meer van in een dag kan proppen. En dat het eigenlijk ten koste begint te gaan van zijn eigen leven. Ik had hem de tip dat het kan helpen om 2 minuten te focussen op zijn ademhaling. Heel even een momentje voor zichzelf te nemen, maar zelfs voor die twee minuten gunde hij zichzelf geen tijd. Een ademhalingsoefening voelt voor hem als “niets doen”. Daar op dat moment is het idee van Mindful poepen geboren.

Vandaag wil ik eens iets anders doen: een hersenspinsel van mezelf delen. Een idee dat ik heb, wat niet op onderzoek, theorieën of andere bronnen gebaseerd is. Het is ook nog lang niet volledig uitgewerkt, het is simpelweg een gedachte waar ik al een tijdje mee in mijn hoofd zit en graag met de wereld wil delen. Om te horen wat jullie er van vinden.

In november 2019 zag ik haar al voorbij komen: de Kruidvat menstruatiecup. Afgelopen maand kwam ik haar dan ein-de-lijk in de winkel tegen en ik kon d’r natuurlijk niet laten liggen! Zou deze betaalbare cup net zo goed zijn als haar duurdere zusjes? Lees snel verder om het te ontdekken.

Het is alweer bijna oud en nieuw, wat inhoudt dat het ook tijd is voor goede voornemens! Stoppen met roken, beginnen met sporten, meer afspreken met familie, je kent ze wel. Vorig jaar probeerde ik het al anders aan te pakken, door iedere maand een extra voornemen te implementeren in mijn leven. Als je me een beetje hebt gevolgd is het je waarschijnlijk opgevallen dat dit niet helemaal gelukt is. De doelen waren toch te groot en ik was te gestrest om ze tot een goed einde te brengen. Daarom gooien we het dit jaar wederom over een andere boeg, namelijk: een to-do lijst voor 2020. Benieuwd hoe die er uit ziet? Lees dan gezellig mee!

Het afgelopen halfjaar is omgevlogen! Ik was het bijna vergeten, maar ik heb al zes maanden mijn koperspiraal. Omdat ik merk dat mijn berichten over het koperspiraal erg veel gelezen worden, leek het me nuttig om nog een update te plaatsen over hoe het nu na een half jaar is en of ik nog last heb gehad van de Mirenacrash. Lees je gezellig mee?

Femininiteit staat voor mij gelijk aan volwassen vrouwelijkheid. En voor mij is het zo ver: ik ben eindelijk tot het besef gekomen dat het tijd is om volwassen te worden en mijn femininiteit te omarmen. Benieuwd hoe ik de eerste stappen ga zetten? Lees dan gezellig mee, hopelijk kan ik jou ook helpen er een vrouwelijke, elegantere levensstijl op na te houden.

Als je me al wat langer volgt, weet je waarschijnlijk dat ik al een aantal jaar trotse gebruiker van een menstruatiecup ben. Én dat ik sinds juni 2019 een koperspiraal heb. Klik op de links om over beide onderwerpen meer te leren. Vandaag deel ik meer informatie over het gebruiken van een menstruatiecup wanneer je een (koper)spiraaltje hebt.

Ik geloof dat we allemaal op aarde zijn gekomen met een bepaald leerdoel. Lessen die je moet leren om als ziel te groeien en verbeteren. Het identificeren en vervolgens leren van deze lessen zal je leven een stuk leuker en makkelijker maken. Ook geeft het je een bepaald doel in het leven, wat altijd fijn is 😉 Ben jij er klaar voor om samen met mij deze lessen te gaan leren? Lees dan gezellig mee!