Gezondheid
-
Tips voor de perfecte thuiswerkplek
Sinds een paar maanden heb ik een thuiswerkplek, en jeetje dat is fijn zeg! Éen dag per week mag ik een halfuurtje uitslapen, kan ik tussendoor mijn wasjes draaien, kan ik eindelijk eens van mijn huis genieten en hoef ik niet te socializen. Ohja, en ik kan lekker ongestoord doorwerken. Dat is ook best prettig.
Maar zomaar met een laptopje aan de keukentafel zitten, dat is natuurlijk niet bevorderlijk voor rug, schouders en concentratie. Daarom deel ik vandaag mijn tips voor een goede thuiswerkplek!Dit vind je misschien ook leuk
Kefir 101~ Deel 1. Informatie
Zo was ik wasbaar maandverband
Wat ik niet (meer) wist over menstruatie /PMS
-
Zo hou ik mijn Keratosis Pilaris onder controle
Ik heb Keratosis Pilaris. Dat klinkt als een enge ziekte, maar het valt eigenlijk wel mee. 1 op de 3 mensen heeft deze vervelende, maar onschuldige huidaandoening. Ik heb het, mijn moeder, bij mijn vriend en zijn moeder zie ik het ook. Als je bij dit bericht bent uitgekomen heb jij het waarschijnlijk ook, weet je vast al wat keratosis pilaris is en ben je vooral op zoek naar manieren om het onder controle te houden. Want eerlijk is eerlijk, een huid die er constant uit ziet alsof je kippenvel hebt is niet wat je voor ogen had. Daarom deel ik vandaag hoe ik probeer mijn huid zo zacht mogelijk te houden. En ook een beetje informatie over KP zelf, om het plaatje compleet te maken.
Dit vind je misschien ook leuk
Jezelf rijk voelen zonder dat je het bent
5 Leuke manieren om geld te besparen
6 Natuurlijke remedies voor verkoudheid
-
Kefir 101 ~ deel 2: recepten
Vorige week deelde ik deel 1 van de Kefir 101: alle informatie. Vandaag deel ik allerlei verschillende recepten die je met kefir kunt maken. Het is namelijk op veel meer manieren te gebruiken dan je in eerste instantie denkt! Wat denk je van een vervanger voor roomkaas, of om brood mee te laten rijzen?
Dit vind je misschien ook leuk
Zo was ik wasbaar maandverband
Het belang van routines + mijn routine
Mindful poepen. Als je écht geen tijd hebt voor meditatie ;)
-
Kefir 101~ Deel 1. Informatie
Mijn moeder heeft jaren geleden wel eens Kefir gemaakt, maar toentertijd moest ik daar niets van hebben. Nu, zo’n 7 jaar later, heb ik het weer eens geproefd en ben ik helemaal om! Niet alleen vanwege de gezondheidsvoordelen, maar ook omdat ik het oprecht lekker vind.
Wil jij nou alles weten over Kefir? Lees dan gezellig mee! Binnenkort komt deel 2 online met recepten.Dit vind je misschien ook leuk
Hersenspinsel: as within so without?
Mindful poepen. Als je écht geen tijd hebt voor meditatie ;)
Kefir 101 ~ deel 2: recepten
-
De ultieme Golden Milk (Kurkuma latte)
Vandaag heb ik een recept voor golden milk (of kurkuma latte, maar golden milk klinkt specialer). De ultieme golden milk, als ik zo vrij mag zijn. Naast kurkuma bevat dit recept namelijk maca, kaneel en zoethoutpoeder. Waarom precies voor die extra ingrediënten heb gekozen, deel ik in dit bericht.
Dit vind je misschien ook leuk
Jezelf rijk voelen zonder dat je het bent
Kefir 101 ~ deel 2: recepten
Hersenspinsel: as within so without?
-
Wat ik niet (meer) wist over menstruatie /PMS
Omdat het alweer ruim een jaar geleden is dat ik van de Mirena ben overgestapt op een koperspiraal, leek het me interessant om te kijken naar welke menstruatie- en PMS-symptomen ik compleet vergeten was. Van sommigen wist ik het bestaan niet eens af!
Dit vind je misschien ook leuk
Zo hou ik mijn Keratosis Pilaris onder controle
Ik kocht wasbaar maandverband op AliExpress!
Zo was ik wasbaar maandverband
-
Onverwachte bijwerking na het verwijderen van mijn Mirena
Laatst had ik de realisatie dat ik het verwijderen van mijn Mirena-spiraal een bijzonder positieve bijwerking heeft gehad. Het heeft een jaar geduurd voor ik de link legde, maar ineens kwam het besef….
Dit vind je misschien ook leuk
Ik kocht wasbaar maandverband op AliExpress!
Zo was ik wasbaar maandverband
Zo hou ik mijn Keratosis Pilaris onder controle
-
Zo was ik wasbaar maandverband
Het grootste argument dat mensen tegen wasbaar maandverband gebruiken is dat het een gedoe zou zijn om ze schoon te maken. Helaas voor jullie valt dat hartstikke mee en gaat je excuus dus niet op! Ik gebruik al best een tijd wasbaar maandverband en heb een manier gevonden die mij helpt om het zonder problemen weer helemaal schoon te krijgen. Benieuwd? Lees dan gezellig mee 🙂
Dit vind je misschien ook leuk
Review Zwarte Roes; eerlijke koffie
Level up in life ~ Level 1: Financiën
Level up in life ~ Level 0 – Een doel
-
Mijn skincare routine
Het heeft 23 jaar geduurd, maar eindelijk is het me gelukt om een goed werkende skincare routine op te bouwen. Hij is snel, simpel, maar voor mij ook super effectief. Hoe mijn routine er uit ziet deel ik in dit bericht.
Dit vind je misschien ook leuk
Wat huisvrouw zijn voor mij als millennial betekent
Zo was ik wasbaar maandverband
Zo hou ik mijn Keratosis Pilaris onder controle
-
Update koperspiraal na 6 maanden
Het afgelopen halfjaar is omgevlogen! Ik was het bijna vergeten, maar ik heb al zes maanden mijn koperspiraal. Omdat ik merk dat mijn berichten over het koperspiraal erg veel gelezen worden, leek het me nuttig om nog een update te plaatsen over hoe het nu na een half jaar is en of ik nog last heb gehad van de Mirenacrash. Lees je gezellig mee?
Dit vind je misschien ook leuk
Tips voor een goede nachtrust
Ik liet mijn Mirena vervangen door een Koperspiraal
Kefir 101~ Deel 1. Informatie
