-
Goede voornemens 2020
Het is alweer bijna oud en nieuw, wat inhoudt dat het ook tijd is voor goede voornemens! Stoppen met roken, beginnen met sporten, meer afspreken met familie, je kent ze wel. Vorig jaar probeerde ik het al anders aan te pakken, door iedere maand een extra voornemen te implementeren in mijn leven. Als je me een beetje hebt gevolgd is het je waarschijnlijk opgevallen dat dit niet helemaal gelukt is. De doelen waren toch te groot en ik was te gestrest om ze tot een goed einde te brengen. Daarom gooien we het dit jaar wederom over een andere boeg, namelijk: een to-do lijst voor 2020. Benieuwd hoe die er uit ziet? Lees dan gezellig mee!
-
Waarom het helemaal niet erg is om niet te sporten
Ieder jaar, nee iedere maand zelfs, nam ik mijzelf voor om meer te gaan sporten.
En iedere maand opnieuw deed ik er niets mee vanwege verschillende redenen. Ik had het te druk, was te moe, ik vergat het of ik had geen zin. En ik ben nu eindelijk tot de conclusie gekomen dat dat helemaal niet erg is.
Benieuwd waarom? Lees dan snel verder!