Voor mij is de douche een heerlijke plaats om even terug tot mezelf te komen. Een ritueel helpt mij daarbij. Ons appartement is eigenlijk 1 grote kamer en de badkamer is het enige afgescheiden deel. De perfecte plaats om even tot mezelf te komen.

Eens in de zoveel tijd vind ik het fijn om een douche-ritueel te doen. Hierbij reinig ik mezelf eerst lichamelijk en geestelijk helemaal, om mezelf vervolgens weer op te laden. Na zo’n ritueel ben ik weer helemaal terug mezelf en kan ik alle negatieve gevoelens achter me laten. Hoe ik dat doe, lees je in dit bericht!