-
Kefir 101~ Deel 1. Informatie
Mijn moeder heeft jaren geleden wel eens Kefir gemaakt, maar toentertijd moest ik daar niets van hebben. Nu, zo’n 7 jaar later, heb ik het weer eens geproefd en ben ik helemaal om! Niet alleen vanwege de gezondheidsvoordelen, maar ook omdat ik het oprecht lekker vind.
Wil jij nou alles weten over Kefir? Lees dan gezellig mee! Binnenkort komt deel 2 online met recepten. -
De ultieme Golden Milk (Kurkuma latte)
Vandaag heb ik een recept voor golden milk (of kurkuma latte, maar golden milk klinkt specialer). De ultieme golden milk, als ik zo vrij mag zijn. Naast kurkuma bevat dit recept namelijk maca, kaneel en zoethoutpoeder. Waarom precies voor die extra ingrediënten heb gekozen, deel ik in dit bericht.
-
Hersenspinsel: as within so without?
Vandaag wil ik eens iets anders doen: een hersenspinsel van mezelf delen. Een idee dat ik heb, wat niet op onderzoek, theorieën of andere bronnen gebaseerd is. Het is ook nog lang niet volledig uitgewerkt, het is simpelweg een gedachte waar ik al een tijdje mee in mijn hoofd zit en graag met de wereld wil delen. Om te horen wat jullie er van vinden.