-
Basis van de vrouwelijke hormooncyclus
Zoals ik laatst al schreef heb ik verschillende bijwerkingen ervaren van mijn koperspiraal en mijn nieuw verkregen hormooncyclus. Deze vinden (waarschijnlijk) allemaal hun basis in mijn hormoonhuishouding die na 8 jaar ineens weer op gang moest komen. Om te achterhalen waar mijn problemen vandaan komen ben ik in de vrouwelijke hormooncyclus gedoken. Binnenkort kun je ook berichten verwachten over hoe je deze kennis kunt inzetten om bijvoorbeeld hormonale slapeloosheid, schimmelinfecties en PMS te verminderen of zelfs voorkomen.
-
Wat ik niet (meer) wist over menstruatie /PMS
Omdat het alweer ruim een jaar geleden is dat ik van de Mirena ben overgestapt op een koperspiraal, leek het me interessant om te kijken naar welke menstruatie- en PMS-symptomen ik compleet vergeten was. Van sommigen wist ik het bestaan niet eens af!
Dit vind je misschien ook leuk
Kefir 101~ Deel 1. Informatie
Ik kocht wasbaar maandverband op AliExpress!
Ik liet mijn Mirena vervangen door een Koperspiraal
-
Alles over het eerste chakra (Wortelchakra/Rootchakra)
Zoals ik vorige week al aangaf, ga ik de komende tijd aan de slag om mijn eerste chakra meer in balans te brengen. Lees voordat je aan dit bericht begint eerst even het bericht van vorige week door (klik hier!), zodat je de basiskennis van chakra’s goed begrijpt. Anders wordt dit bericht waarschijnlijk hocus pocus ;).
Vandaag deel ik extra diepe informatie over het eerste chakra (wortelchakra/rootchakra) en manieren om dit chakra in balans te brengen. Een goede basis is namelijk het halve werk als het over chakra’s gaat.
Rood is de kleur die staat voor het wortelchakra.
