Ik heb Keratosis Pilaris. Dat klinkt als een enge ziekte, maar het valt eigenlijk wel mee. 1 op de 3 mensen heeft deze vervelende, maar onschuldige huidaandoening. Ik heb het, mijn moeder, bij mijn vriend en zijn moeder zie ik het ook. Als je bij dit bericht bent uitgekomen, heb jij het waarschijnlijk ook, weet je vast al wat keratosis pilaris is en ben je vooral op zoek naar manieren om het onder controle te houden. Want eerlijk is eerlijk, een huid die er constant uit ziet alsof je kippenvel hebt is niet wat je voor ogen hebt. Daarom deel ik vandaag hoe ik probeer mijn huid zo zacht mogelijk te houden. En ook een beetje informatie over KP zelf,…

Regelmatig sta ik, tot groot vermaak van mijn vriend, mezelf te bewonderen in de badkamerspiegel. Ik kijk naar mijn volle, ronde billen, mooie figuurtje en lange haar. En ik geniet er van! Eigenlijk zouden we dat allemaal wat vaker moeten doen, op onszelf geilen. Want hoe kun je verwachten dat een ander je mooi vindt, als jij het zelf nieteens gelooft! Vandaag deel ik tips om jouw zelfbeeld te verbeteren, zodat ook jij ziet wat een heerlijk mens je bent.

Zoals je misschien wel weet heb ik vijf jaar een Mirena spiraal gehad. Deze heb ik gisteren laten vervangen door een Koperspiraal. Mijn afwegingen hiervoor lees je in dit artikel. Alles wat kwam kijken bij het vervangen van de spiraal, (van de eerste afspraak tot het zetten zelf) lees je in dit artikel. Dus ben je geïnteresseerd, lees dan snel verder!

Om meer overzicht in mijn blogposts te hebben en om beter te kunnen plannen, wil ik graag een agenda of planner hebben. Ik heb ongeveer een jaar de Mascha-planner gebruikt, maar die is helaas helemaal vol nu. Qua inhoud voldoet deze planner aan al mijn eisen, behalve dat hij niet duurzaam is. Daarom ben ik aan het zoeken geslagen naar een zo duurzaam mogelijke planner. In dit artikel deel ik mijn zoektocht, de verschillende afwegingen en verschillende duurzame planners. 

Zoals in dit artikel te lezen is, heb ik besloten om mijn spiraal met hormonen te laten vervangen door de variant met koper. Doordat ik ineens geen kunstmatige hormonen meer krijg, moet mijn lichaam hier straks zelf weer een balans in vinden. Veel vrouwen spreken over de zogenaamde ‘Mirenacrash’ wanneer zij stoppen met de mirena-spiraal. Door het ineens wegvallen van de kunstmatige hormonen, zonder dat je lichaam zelf al eigen hormonen aanmaakt, kom je in een soort crash terecht. De Mirena bevat een kunstmatige vorm van Progesteron, een kalmerend hormoon dat spieren ontspant. Wanneer je lichaam ineens weer zelf moet bedenken om dat aan te maken, kun je je een tijd onrustig en naar voelen. Deze crash kan van een aantal dagen, tot een…

Het festival-seizoen is weer geopend! En laat ik nou verzót zijn op festivals! Al sinds mijn 16e pak ik jaarlijks een aantal festivals en ik heb dus de nodige ervaring met wat je zoal wel en juist niet nodig hebt. Om een beetje in het thema van mijn blog te blijven probeer ik dit lijstje ook nog eens zo duurzaam mogelijk te maken, ondanks dat dit tegenstrijdig lijkt met het festivalleven. Lees je gezellig mee? 

Al vanaf mijn 15e gebruik ik anticonceptie. Ik begon destijds met de pil, net zoals bijna ieder ander meisje van mijn leeftijd. Zodat ik “wat regelmatiger ongesteld zou worden”, vertelde ik mijn moeder. Stiekem had ik plannen met mijn toenmalige vriendje, haha. De pil heb ik tot aan mijn 18e geslikt, daarna wilde ik iets anders. Iets wat ik niet kon vergeten. Vlak na mijn 18e verjaardag heb ik daarom een Mirena-spiraal (hormoonspiraaltje) laten zetten en nu, vlak voor mijn 23e verjaardag, is het tijd om deze te laten vervangen. Maar waardoor? Ga ik terug naar de pil? Neem ik een nieuw spiraaltje? Een met hormonen, of met koper? Ik weet het niet meer! Schrijven helpt me om mijn gedachten op een…

Soms heb je zo’n periode: binnen twee weken scheur je uit al je broeken en als je heel eerlijk tegen jezelf bent is het écht tijd voor nieuwe shirtjes. De oude hebben vlekken, zijn verwassen, of je bent er gewoon op uitgekeken. Ik zit op dit moment midden in zo’n periode. Ik ben al uit twee van mijn broeken gescheurd en de derde is eigenlijk alleen nog geschikt als werkbroek. De zwarte kleur is momenteel beter grijs te noemen en 2 van de riemlusjes zijn al lange tijd geleden gesneuveld.   Met shirtjes dat zelfde probleem: de lente komt er nu echt aan en ik kwam tot de conclusie dat ik alleen truitjes en hemdjes heb. Geen t-shirts die ik met goed…

Het is geen geheim dat ik bij de Kruidvat werk. Het is afwisselend werk en ik heb super lieve collega’s. Het enige nadeel is dat de Kruidvat soms een beetje botst met mijn normen en waarden. Zo worden er bijna alleen maar niet-duurzame merken verkocht, hangt de winkel vol met plastic en worden er artikelen verkocht voor onmogelijk lage prijzen. Ondanks deze “negatieve” punten, ben ik ook een aantal duurzame artikelen tegengekomen sinds ik hier aan het werk ben. Die deel ik in dit artikel, met linkjes naar de webshop.