-
Ik liet mijn koperspiraal verwijderen
Na 5 jaar was het in September 2024 tijd om afscheid te nemen van mijn koperspiraal. Het was tijd, ik was klaar voor de volgende stap in mijn leven. Een stap waar anticonceptie even geen rol speelt if you know what I mean.
-
Basis van de vrouwelijke hormooncyclus
Zoals ik laatst al schreef heb ik verschillende bijwerkingen ervaren van mijn koperspiraal en mijn nieuw verkregen hormooncyclus. Deze vinden (waarschijnlijk) allemaal hun basis in mijn hormoonhuishouding die na 8 jaar ineens weer op gang moest komen. Om te achterhalen waar mijn problemen vandaan komen ben ik in de vrouwelijke hormooncyclus gedoken. Binnenkort kun je ook berichten verwachten over hoe je deze kennis kunt inzetten om bijvoorbeeld hormonale slapeloosheid, schimmelinfecties en PMS te verminderen of zelfs voorkomen.
-
Wat ik niet (meer) wist over menstruatie /PMS
Omdat het alweer ruim een jaar geleden is dat ik van de Mirena ben overgestapt op een koperspiraal, leek het me interessant om te kijken naar welke menstruatie- en PMS-symptomen ik compleet vergeten was. Van sommigen wist ik het bestaan niet eens af!
-
Onverwachte bijwerking na het verwijderen van mijn Mirena
Laatst had ik de realisatie dat ik het verwijderen van mijn Mirena-spiraal een bijzonder positieve bijwerking heeft gehad. Het heeft een jaar geduurd voor ik de link legde, maar ineens kwam het besef….
-
Na 1 jaar met het koperspiraal
Deze maand heb ik mijn koperspiraal alweer een jaar! Toen ik deze serie over mijn ervaring met het koperspiraal startte heb ik beloofd om regelmatig updates te geven, dus daar gaan we: Mijn ervaring na 1 jaar met het koperspiraal. Ik beantwoord de volgende vragen: Heb ik last gehad van een Mirenacrash? Heb ik nog steeds last van schimmelinfecties? Hoe gaat het mentaal met me?
-
Menstruatiecup i.c.m. koperspiraal? Review+update
Als je me al wat langer volgt, weet je waarschijnlijk dat ik al een aantal jaar trotse gebruiker van een menstruatiecup ben. Én dat ik sinds juni 2019 een koperspiraal heb. Klik op de links om over beide onderwerpen meer te leren. Vandaag deel ik meer informatie over het gebruiken van een menstruatiecup wanneer je een (koper)spiraaltje hebt.
-
Mijn eerste menstruatie met het koperspiraal
Daar zijn we weer met een update over het koperspiraal! Dit keer over mijn eerste menstruatie. Het schijnt namelijk dat je met een koperspiraal veel heftiger menstrueert dan zonder. De krampen zouden ondraaglijk zijn en het bloed spuit alle kanten op. Tenminste, als ik de horrorverhalen moet geloven… En ik hou niet van horrorverhalen, ik hou van documentaires. Feitelijke beschrijvingen van hoe het nou écht zit. Ben jij benieuwd of een menstruatie met het koperspiraal echt zo heftig is? Wil je eens een wat minder eng verhaal lezen? Klik dan verder.
-
Na 1 maand met het koperspiraal
Het is alweer een maand geleden dat ik mijn Mirena liet vervangen door een Koperspiraal. Tijd voor weer een update.
Even een kleine disclaimer: de afgelopen maand heb ik heel wat stress te verduren gehad, wat misschien van invloed is geweest op hoe ik de koperspiraal heb ervaren. Ook ervaart iedereen de switch van hormonen naar koper anders en ben ik op geen enkele manier een expert. Mocht je met inhoudelijke vragen zitten, ga dan vooral naar je huisarts :).
Oké en nu door naar mijn update!
-
De eerste week met mijn koperspiraal
Een week geleden liet ik mijn Mirena (hormoonspiraal) vervangen door een koperspiraal. Hoe dat precies verliep, kun je hier lezen. Waarom ik precies voor het koperspiraal koos, lees je hier. Ik heb vorige week al beloofd regelmatig updates te plaatsen, omdat het overstappen van hormonen op koper verschillende problemen met zich mee kan brengen. Er gaan behoorlijke horrorverhalen de ronde, die volgens mij lang niet voor iedereen gelden. Het doel van deze updates is om inzicht te geven over hoe deze overstap voor mij verloopt. Eens zien of ik ook zo’n horrorverhaal te vertellen heb ;). Spoiler-alert: tot nu toe valt het heel erg mee, maar ik moet je wel een kleine TMI-waarschuwing meegeven.
-
Ik liet mijn Mirena vervangen door een Koperspiraal
Zoals je misschien wel weet heb ik vijf jaar een Mirena spiraal gehad. Deze heb ik gisteren laten vervangen door een Koperspiraal. Mijn afwegingen hiervoor lees je in dit artikel. Alles wat kwam kijken bij het vervangen van de spiraal, (van de eerste afspraak tot het zetten zelf) lees je in dit artikel. Dus ben je geïnteresseerd, lees dan snel verder!